После рождения Вселенная содержала только водород и гелий. На эти два элемента приходилось 98% всего вещества в космосе. Лишь 2% было переработано во все остальные химические элементы, встречающиеся в природе. Для подобного превращения требуются температура и давление, характерные для звездных недр, или даже взрывы сверхновых. В конце жизни звезды эти элементы выбрасываются в космос.
Так что все атомы железа вашей крови, кальций в костях, кислород в легких, углерод, азот, фосфор, сера и т.д. гораздо раньше Земли и когда-то были частью гигантских звезд.